Bài mẫu IELTS Speaking part 2: Describe a positive change that you have made recently in your daily routine

Bài mẫu 8.0+ IELTS Speaking part 2 cho câu hỏi “Describe a positive change that you have made recently in your daily routine” kèm dàn ý, từ vựng, và bài tập. Câu hỏi này được xuất hiện trong đề thi IELTS Speaking thật vào quý 1 năm 2025.

🚀 Đề bài

Dưới đây là danh sách từ vựng ghi điểm chủ đề Describe a positive change that you have made recently in your daily routine Part 2 thường được dùng trong bài.

😵 Dàn ý

Một outline chi tiết giúp bạn tổ chức ý và tự tin thể hiện khi thi IELTS. Dưới đây là outline để phát triển bài nói.

Insert Statement here...
Waking up earlier and starting my day with exercise
Insert Paragraph Title Here...
Body paragraph 1:
Topic Sentence
What the change is
Idea 1
Waking up earlier and starting my day with exercise
    viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
  • Waking up at 6 AM and incorporating a short workout session into my morning routine
Insert Paragraph Title Here...
Body paragraph 2:
Topic Sentence
How you have changed the routine
Idea 1
As for sleep, started by
    viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
  • Setting a consistent sleep schedule
  • viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
  • Making sure to go to bed earlier so I could wake up feeling refreshed
Idea 2
As for the exercise
    viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
  • I do a 20-minute workout
Insert Paragraph Title Here...
Body paragraph 3:
Topic Sentence
Why you think it is a positive change
Idea 1
It has improved both my physical and mental well-being
    viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
  • 
Idea 2
I feel more alert, productive, and in a better mood
    viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
  • 
Idea 3
Starting the day with movement makes me feel refreshed and motivated
    viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
  • 
Idea 4
Waking up early gives me extra time to enjoy a proper breakfast, plan my day, and avoid rushing through my morning routine
    viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
  • 
Insert Paragraph Title Here...
Body paragraph 4:
Topic Sentence
And explain how you feel about the change
Idea 1
I feel very happy about this change and wish I had made it earlier
    viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
  • 
Idea 2
While it was challenging at first, I now enjoy the peacefulness of early mornings and the boost of energy that exercise gives me
    viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
  • 

📝 Bài mẫu

Cùng tham khảo bài mẫu câu hỏi Describe a positive change that you have made recently in your daily routine - Speaking Part 2 IELTS dưới đây nhé!

A positive change I have recently made in my daily routine is waking up earlier and starting my day with exercise. For a long time, I had the habit of waking up late, often feeling rushed in the morning and lacking energy throughout the day. However, a few months ago, I decided to change this by waking up at 6 AM and incorporating a short workout session into my morning routine.

To make this change, I started by setting a consistent sleep schedule, making sure to go to bed earlier so I could wake up feeling refreshed. At first, it was difficult because I was used to

staying up late
and
sleeping in
. However, after a few weeks, my body adjusted, and now I naturally wake up early without feeling tired. As for the exercise, I do a 20-minute workout, which usually includes stretching,
bodyweight exercises
, and sometimes a short run. This helps me feel more awake and
energized
for the rest of the day.

I believe this is a positive change because it has improved both my physical and mental well-being. Before, I often felt

sluggish
in the morning and struggled to focus on my tasks. Now, I feel more
alert,
productive
, and in a better mood. Exercise has also helped me manage stress more effectively, as starting the day with movement makes me feel refreshed and motivated. Additionally, waking up early gives me extra time to enjoy a proper breakfast, plan my day, and avoid rushing through my morning routine.

I feel very happy about this change and wish I had made it earlier. It has brought a sense of discipline and balance to my life, making me feel more in control of my time. While it was challenging at first, I now enjoy the peacefulness of early mornings and the boost of energy that exercise gives me. I plan to maintain this habit

in the long run
because it has had such a positive impact on my daily life.

(334 words)

📚 Vocabulary

Dưới đây là danh sách từ vựng ghi điểm chủ đề Describe a positive change that you have made recently in your daily routine Part 2 thường được dùng trong bài.

stay up late
/ˈsteɪ. ʌp leɪt/
(verb). thức khuya
vocab
sleep in
/ˈsliː.p ɪn/
(verb). ngủ nướng
vocab
bodyweight exercises
/ˈbɑː.di.weɪt ˈek.sɚ.saɪ.zɪz/
(noun). bài tập thể hình
vocab
energized
/ˈen.ɚ.dʒaɪzd/
(verb). tràn đầy sinh lực
vocab
sluggish
/ˈslʌɡ.ɪʃ/
(adj). uể oải
vocab
alert
/əˈlɝːt/
(adj). tỉnh táo
vocab
productive
/prəˈdʌk.tɪv/
(adj). năng suất
vocab
in the long run
/ɪn ðə lɔːŋ rʌn/
(adv). về lâu dài
vocab

✨ Bài tập Exercise

Cùng DOL Tự học làm bài tập sau đây để ôn lại các từ vựng đã được dùng trong bài Sample nhé!

Exercise 1: Điền từ / cụm từ thích hợp vào chỗ trống.

1. Thức khuya quá thường xuyên có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

-->

too often can affect your health.

 

2. Tôi thích ngủ nướng vào cuối tuần sau một tuần làm việc dài.

--> I love

on weekends after a long workweek.

 

3. Tôi thường tập thể hình vào buổi sáng để cảm thấy khỏe hơn.

--> I usually do

in the morning to feel stronger.

 

4. Tôi cảm thấy tràn đầy sinh lực sau khi tập luyện.

--> I feel

after working out.

💡 Gợi ý

energized

bodyweight exercises

Staying up late

sleeping in

Exercise 2: Điền từ tiếng Anh thích hợp.

 

01.

uể oải

02.

tỉnh táo

03.

năng suất

04.

về lâu dài

💡 Lời kết

Mong rằng thông qua bài viết này, bạn đã nắm được cách triển khai ý cho chủ đề Câu hỏi Describe a positive change that you have made recently in your daily routine.

👋 Nhắn cho DOL để tìm hiểu chi tiết về các khóa học IELTS nhé!

Đăng ký test đầu vào IELTS miễn phí và nhận tư vấn

Nhắn tin DOL qua Facebook

Click để nhắn tin với DOL qua fanpage chính

Gọi điện liên hệ

Liên hệ DOL qua hotline miễn phí: 1800 96 96 39

DOL có 15+ cơ sở tại TP.HCM, Hà Nội và Đà Nẵng

Click để xem địa chỉ chi tiết

promotion-backgroundpromotion-background